2009年05月02日

黒鷲旗 はじまってます

2009年
黒鷲旗HP
小鳥小鳥小鳥


清水選手も
1日はVS順天堂大との試合に
出場だったですね〜〜〜

福澤選手とともに
切れのいいスパイクをグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
見たかったですね〜〜〜揺れるハート


本日の試合は
VS東京FC
福田さん(東海大)がいます〜
昨日のVS JT戦でフルセットの接戦。。。
負けたけど・・・
チャレンジリーグからプレミアリーグに昇格で
乗ってるかな?
負けられませんね〜〜〜
パナソニックは!!
おもしろくなりそうなカードでするんるん


明日は
パナソニックVS JTです〜〜
他にも注目のカードがあるし
黒鷲旗は盛り上がるかしら〜?

後援会の方々(若干名)も応援に行かれるみたいで・・・
私の分もよろしくです〜〜〜あせあせ(飛び散る汗)ムード





ニックネーム むん at 11:12| Comment(2) | TrackBack(0) | バレーボール 清水邦広選手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月01日

簡単にできるんですよ〜

春のパスタ〜四葉

レシピを紹介あせあせ(飛び散る汗)します・・・
レシピというほどじゃありませんけど・・・


まず
パスタをゆでます〜
私はゆで時間7分のものをよく使います犬(笑)
ゆで上がったら
オリーブオイルを少し振りかけておいてね〜

菜の花をサッとゆでます四葉
3cmくらいに切り
軽くしぼって水気を取ります牡牛座

プチトマトは4半分か等分半月

フライパンに
オリーブオイルをたらし
菜の花、パスタをサッといため
塩コショウで味を調え
お醤油を小さじ1〜2加えまするんるん

最後に
プチトマトを加えて混ぜ合わせます満月

あれば
バジルの葉っぱをちぎって乗せると
香りもいいです〜〜〜揺れるハート



5.1pasta.jpg


菜の花は時期が終わったので
ほうれん草や
小松菜や
生のままで水菜など
いろいろアレンジできるし
これって
冷めても美味しいので
やってみてね!


そのほか
ツナ缶を加えても
ボリューミーで
彩り鮮やかで
ランチに最適な一品になりますよ〜〜〜魚


ニックネーム むん at 09:58| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月29日

春のごちそう

春になると
山菜が豊富なわが地域は
食卓に
いろんな山菜が並びますレストラン


まずは
菜の花のパスタ〜揺れるハート


4.23pasta.jpg

それから
たらの芽〜〜〜

てんぷら〜四葉

4.23tara2.jpg

たらの芽が伸びてしまったので
ゆでて
白和えにしました四葉

4.23taranome.jpg


それと
ばぁちゃんが持ってきてくれた
わらびの炊いたの・・・

4.23warabi.jpg


季節のものだから
このときだけしか食べられない・・

若いときは
山菜なんてあまり好きではなかったけど
最近
すごく好きです揺れるハート
年とったね・・顔(イヒヒ)





ニックネーム むん at 10:09| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月07日

ご無沙汰してしまいました〜

ひゃ〜
3週間も放りっぱなし・・・

あかんあかんパンチ

春休みに
ちょこっと小旅行なども行ってきたり
年度末のバタバタで
更新もせず・・・

いつも楽しみに見ててくれてる
親戚のおばちゃんから電話をもらって
「なんかあった???」

『ふぁ〜〜〜更新しなきゃ〜』あせあせ(飛び散る汗)



バレーも
セミファイナルが終わり
決勝が
堺VS東レexclamation×2

私の中の予想はまったく外れてしまい
落胆とともに
虚脱感で覆われてしまったのは言うまでもありません。


NECの廃部の可能性の話を聞いた時から
ため息ばかり・・・

挙句に
セミファイナルの結果・・・猫(怒)


堺ファン、東レファンには申し訳ないですが
個人的には
パナソニックVSサントリーが見たかった〜〜たらーっ(汗)


それでも
12日
東京体育館の試合はとっても気になります!

これからのVリーグの健闘、飛躍のために
みんなで応援していきましょうね〜〜〜るんるん



久々の
2ワンです犬(笑)犬(足)クマ犬(足)



4.3nicota.jpg


と〜〜っても元気で〜〜するんるん

コタロウの狂犬病注射注射に行かなくちゃ〜なの顔(ペロッ)





ニックネーム むん at 13:26| Comment(6) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月14日

のぼり旗 広島編

年度末は
なんでこう・・・
バタバタと日が過ぎるのでしょう・・・・・・・


先日
画像をいただきました〜〜〜
バースデイプレゼントにプレゼントかわいい

ありがとうございました〜〜〜naoさま〜〜〜

皆さんにもご覧いただきましょうカメラ




3.11nobori.jpg



今日明日は
大阪府交野市で試合ですね〜〜
レギュラーラウンドも残すところ4試合!

明日15日は
地元 品ヶ瀬の後援会の皆さんも
交野市へ乗り込みますよね〜〜〜ダッシュ(走り出すさま)

私の声援も
会場に届きますように・・・るんるん





ニックネーム むん at 10:12| Comment(4) | TrackBack(0) | バレーボール 清水邦広選手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月08日

のぼり旗

昨日の
GAORAさんの放送で
「清水選手ののぼり旗」確認!

3.7nobori2.jpg

会場全体図・・・
どのへんにあるか・・・わかります?


3.7nobori.jpg

4本!
たしかに!

お披露目
ありがとうございました〜〜〜るんるん

☆画像をクリックすると若干大きな画像になります
 下の画像の真ん中辺りにのぼり旗が4本あるんですが・・わかるかな?



おまけで〜す犬(笑)
すっごい寝姿眠い(睡眠)

どこが顔?
どこが???

わかるかな???

3.8nanimono.jpg

ニックネーム むん at 16:00| Comment(9) | TrackBack(0) | バレーボール 清水邦広選手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メールお返事遅れています〜

 
ゴリ選手の
「チカッペ」の放送分の件で
心あたたまるメールをいただいておりますが
なかなか皆さんにお返事が書けていない状態です・・・
ごめんなさいね〜〜

順次
必ずお返事させていただきます〜

ハンドルネームと本名・・
頭のなかがごっちゃになってしまって・・・
年とると
あきませんわ〜〜〜

この場を借りて
お礼を申し上げますリボン


ニックネーム むん at 10:00| Comment(0) | TrackBack(0) | バレーボール 清水邦広選手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月03日

お問い合わせありがとうございました〜

 
「チカッペ」
放送分のお問い合わせありがとうございました〜るんるん

申し訳ありませんが
3月4日でDVDの件
コメントを終了させていただきます〜〜〜小鳥

誠にありがとうございました〜ウサギ

ニックネーム むん at 22:21| Comment(5) | TrackBack(0) | バレーボール 清水邦広選手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月25日

ごめんなさい〜〜〜

昨日「動画」をここでご紹介しましたが
著作権等の問題により
非公開となりました。。。

ごめんなさいね〜〜〜

期間限定・・とか申し上げておきながら・・・

放送分をご覧になりたい方は
コメント欄にメールアドレスの設定(本文にはNG)をして
その旨お知らせください。
設定はこちら、管理者のみ確認できるようになっています。

ご迷惑をおかけいたしました〜〜〜犬(笑)




ニックネーム むん at 12:55| Comment(13) | TrackBack(0) | バレーボール 清水邦広選手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月24日

ちょっとだけ〜〜〜

 
申し訳ないです・・・

動画。。。

非公開になりましたので
削除しました〜あせあせ(飛び散る汗)

せっかく見に来てくださった方々
ごめんなさいね〜〜〜モバQ




ニックネーム むん at 18:52| Comment(5) | TrackBack(0) | バレーボール 清水邦広選手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする